CUANTAS VECES...

Cuántas veces al ver una rosa me he detenido a pensar en su forma, en su olor, en la suavidad de sus pétalos... en la perfección de su estructura... y me pregunto qué tendría en mente su Creador, al momento de crear tanta perfección. ¿Sólo para deleitar el corazón del ser humano o tal vez para adornar la tierra?

Pero estas son preguntas a las que no le encuentro respuesta alguna; sin embargo, ahí permanecen y cada vez que ante mi tengo una de ellas, la disfruto, la palpo, la siento, no en mis manos, no en mi piel...

Es con los ojos del corazón, con esos ojos que perciben su hermosura, con esos ojos capaces de tocar, de saborear, de escudriñar con los cinco sentidos los misterios del mundo, porque lo que percibe el corazón, no lo perciben los otros sentidos.


Entonces... esa rosa me conquista y me toma, porque los ojos del corazón la hacen suya.

Y como una rosa, perfecta en su forma, perfecta en su olor y en su tacto, perfecta en su capacidad para sublimizar el instante... así son los ojos del corazón, porque con ellos he aprendido a detectar el amor; a percibir la envidia, a palpar y sufrir por el odio y la traición.

Son ellos los que me han dicho ¡Detente!!; son ellos los que me han mostrado esa isla lejana, donde habita el bien; son ellos los que me han aconsejado la senda a seguir, así muchas veces, terca en mi sentir, haya equivocado el camino.

En esos ojos del corazón, se resume la verdadera esencia del ser humano.


Creo que si mirasemos más con los ojos del alma, con los ojos del corazon; las cosas nos irían mejor.

ENTRE NUBES...

Entre las nubes....

Me dejo llevar, sentir otra sensación o realidad, me dejo evocar y emocionar....

Entre nubes, siento la brisa de la vida y la conciencia...

Siento el soplo del amor lleno de luz y paz...

Entre nubes me pierdo mil y una veces, intentado ver el mundo.

Allí en lo alto, todo se ve distinto, allí entre las nubes, todo es calma y quietud....

Entre nubes sueño contigo y te añoro cada instante, entre nubes....te siento y me dejo llevar....

Salgo de mí para estar en ti....solamente entre nubes.

Nubes de rocío, de agua, de instante sin rumbo ni lugar.

Todo blanco, todo silencio, todo paz.

Entre las nubes.

CADA INSTANTE...

Cada instante en la vida es un momento de especial valor, de nacimiento, de vuelta a empezar, en donde el aprendizaje es constante y diario.

Cada situación es distinta aunque en algunos casos nos parezcan iguales.

Aprender de todos estos, es un gran hecho, que no todo el mundo acepta o comprende como hacerlo.

Los minutos de meditación, de conexión con uno mismo, con el yo, son especiales en si mismos, en la medida que nos permiten ver las cosas de otra manera. Permiten relajar nuestro cuerpo, nuestro estado mental, nuestro estado energético, y evidentemente, eso repercute en muchas cosas como la salud tanto física como mental.

Minutos de meditación, son esos minutos que ha veces, muchos, nos tomamos, para desconectar de este mundanal ruido, lleno de presiones, preocupaciones..... "Desconectar" no tiene porque ser sinónimo de relajación o posiciones especiales, mantras, etc, aunque bien es cierto que en ocasiones puede ayudar o ser interesante.

Se puede desconectar, aunque parezca extraño, en el tren, avión, mirando el mar, observando la naturaleza, la montaña, el cielo.... oyendo los pájaros....etc etc. Todos son minutos de meditación si nos lo proponemos.

La música también ayuda, generalmente la llamada "new age" o variantes, aunque el silencio como tal, es un fantástico amigo de la meditación. Quizás a esta sociedad, que nace ya en el seno del ruido, le extraña y le incomoda el silencio y la soledad, pero en muchos casos, es por falta de desconocimiento y aprendizaje.

El silencio ayuda a encontrarse a uno mismo, en su interior.

Mientras..... los minutos de meditación pasan...

UNO CRECE...

Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.

Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.

Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.
Crece cuando supera, se valora, y sabe dar frutos.

Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila experiencias... ¡Y siembra raíces!
Uno crece cuando se impone metas, sin importarle comentarios negativos, ni prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas, ni desdenes, cuando cumple con su labor.
Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible por temperamento...
¡Y humano por nacimiento!..

Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas.
Recoge flores aunque tengan espinas y marca camino aunque se levante el polvo.
Uno crece cuando se es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse, con residuos de flores...
¡Y de encenderse con residuos de amor...!

Uno crece ayudando a sus semejantes, conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder...
Cuando se defiende como águila para no dejar de volar...... cuando se clava como ancla y se ilumina como estrella.

Entonces...entonces es,, cuando Uno Crece

CUANDO...

Cuando el viaje más dulce nos devuelve al paraíso.
Cuando llegamos a una estación en la que nadie nos espera.
Cuando en un camino reconocemos lo soñado.
Cuando paramos a contemplar lo ya sabido.
Cuando bebemos whisky, bebemos whisky
y cuando nos enamoramos, nos enamoramos.

Cuando sale humo del fuego que alguien nos encendió.
Cuando el deseo irrumpe, incontenible.
Cuando un sombrero espera desolado.
Cuando la tormenta cala en la voluntad.

Cuando plantamos rosas para no escupir en el suelo.
Cuando los corazones se cierran sin cerrojos.
Cuando se nos niega lo que nos colmaría.
Cuando no queremos morir en nosotros por lo que en otros matamos.
Cuando la ausencia de lo amado no permite consumar lo sentido.

Cuando cae la lluvia sobre el corazon...
... nos abandonan las palabras.

Y no queda más remedio que ir a por ellas, agarrarlas de lo primero que se pille, con firmeza, y arrastrarlas con fuerza aunque se resistan, llevarlas en un gesto desesperado hasta otra línea, cargar con ellas a través de las frases, obligarlas a caminar (aunque caigan en un paréntesis)... y seguir desde el silencio que quedó en los puntos suspensivos. Con la vista fija en el objetivo que se acerca después de la coma, el punto y seguido. Sintiendo las miradas de los que observan, apostados y mudos, y de los que las siguen, expectantes, en la incertidumbre de no saber qué propósito persiguen después del punto y aparte.

TU DECIDES...

Cuando el cielo está gris…Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.

Cuando sientas frío…Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.

Cuando sufras una temporal derrota…..............Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.

Cuando necesites amor....................…Revive tus experiencias de afecto y ternura.

Acuérdate de lo que has vivido; y de lo que has dado con alegría.Recuerda los regalos que te han hecho, los besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han emanado.

Si todo esto has tenido…

Lo podrás volver a tener y lo que has logrado, lo podrás volver a ganar.

Alégrate por lo bueno que tienes y por lo de los demás; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, no te lastimes más.

Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.

Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.

Visualiza aquél atardecer que te emocionó.

Revive ésa caricia espontánea que se te dio…

Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.

Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes…

Y sólo tú decides cuáles has de volver a mirar !

GRACIAS...

Gracias por este día-, son las primeras palabras que pronuncio al despertar, y las últimas antes de cerrar mis ojos.

Cuando consideramos que todo lo que tenemos es un regalo que se nos ha otorgado gratuitamente en un gesto de bondad infinita, cada día que llega se convierte en una nueva esperanza, y cada día vivido, en un tesoro invaluable.

Y es que un corazón agradecido puede transformar los días comunes en días de gracia, puede serenar las inquietudes y ablandar los enojos, puede hacer más llevaderos los problemas y endulzar esos momentos especiales, que aunque pocos, llegan a nosotros de la manera más sorprendente e inesperada.

¡Tenemos tantas cosas por las cuáles dar gracias diariamente!

¿Habeis pensado alguna vez, amigos mios, que cuando despertamos se nos está concediendo, una vez más, la oportunidad de vivir un nuevo día?, ¿que tenemos ante nosotros la ocasión de corregir los errores que cometimos ayer, y que en esas horas por transcurrir podemos dar todo el afecto, toda la ayuda que podamos a la gente que necesita de nosotros, trabajar por nuestra propia felicidad y preparar el camino para un futuro tranquilo y lleno de paz y alegría, y que éstas son sólo algunas razones por las cuáles debemos estar agradecidos?

Sé que la vida no es un campo florido, sin embargo, entre los cardos y las espinas, florecen pequeños botones, que están allí para cada uno de nosotros. Sólo tenemos que encontrarlos con paciencia y alegría, aún en medio de la más profunda tristeza.

Pienso que la gratitud es una virtud que nace de un corazón puro, y la forma de expresarla, aunque sea imperfecta, es un dulce deber, para con nosotros mismos, para quienes nos ayudan ..........................

Cualquier forma en la cuál demostremos a nuestro prójimo el agradecimiento, será bien recibida, siempre que provenga directamente de nuestra voluntad. Una sonrisa, a tiempo y con alegría, puede bendecir a quien nos ha ayudado, y ese humilde gesto colmará nuestro ser de un sentimiento de satisfacción, porque la verdadera gratitud está entrelazada con la humildad, la perla más bella del alma.

Quien es agradecido, experimenta los momentos de la vida en todo su esplendor, ya que está preparado para admirar no sólo el océano, sino también la perla que éste encierra, porque valora no sólo los grandes favores, sino aún aquellos que llegan con una palabra de aliento, un apretón de manos y hasta con una mirada de comprensión.


Os dejo una cita de Helen Keller. Sus palabras han llenado mi alma de serenidad y amor…

“ Se me ha dado tanto, que no tengo tiempo de reflexionar en lo que se me ha negado”.

DESPEDIRTE DE TU HOY...

¿Como quieres vivir tu mañana, sin despedirte de tu hoy?

Pero presta atención, que no es lo mismo dejar que despedirse. Todos vamos dejando, pero no todos nos despedimos.

Los animales se dejan, se separan. Las personas podemos hacer algo más... despedirnos.
Lo dejado sin despedida, puede estar ausente o alejado en el espacio, pero sigue adherido al corazón, quitándote la libertad que necesitas para vivir tu presente.

Tu primer alejamiento sucedió cuando naciste; es lo primero que perdiste o dejaste, el seno de tu madre, cuando todavía no estabas capacitado para despedirte.

Por eso dicen por ahí que mientras no te hayas despedido, guardas en lo profundo una secreta nostalgia y un oculto deseo por regresar.

Y el camino de la vida así comenzado, con una perdida y una despedida se hace un largo peregrinar con llegadas y partidas.
Si, eso es crecer. Hermoso desafió el de acercarte a la madurez y la plenitud de ser tu mismo.
Pero crecer es doloroso, como lo fue tu nacimiento. Por eso cuantas personas se detienen y no quieren crecer, porque les cuesta despedirse.

Dejar de ser el niño protegido, para entrar en las aguas turbulentas de la adolescencia conflictiva.
Duele dejar la adolescencia descomprometida, para asumir la juventud con exigencias y responsabilidades. Duele aceptar la madurez adulta, renunciando a la juventud eterna.
Duele envejecer sintiendo que se acerca el momento de lo último, para celebrar festivamente el encuentro final.

La despedida que no cerraste con una buena despedida, es como una herida abierta, que sangra cada vez que la golpeas con una nueva pérdida. Deja un hueco de ausencia, que buscarás llenar sin darte cuenta, y que te hará llorar con desmesura toda nueva despedida.

Los consultorios psicológicos, son salas de auxilio y talleres de reparación, puestos a la vera del camino para que sean socorridos los que no pueden continuar su marcha, por el peso de las despedidas inconclusas.

La libertad y la valentía que no tienes para despedirte de todo lo dejado y lo perdido, son la libertad y la fuerza que te faltan para seguir andando.

Despídete: De tus padres, y cuídate de ti mismo, haciéndote responsable de tu vida.

Despídete: De los hijos que ya no te necesitan, y déjalos ser libres

Despídete: De lo bueno que viviste, sin apegarte al tiempo que pasó, por temor del presente y el futuro.

Despídete: Del mal que cometiste, sin atarte por culpas y reproches perdonándote a ti mismo.

Despídete: De los que muriéndose partieron. Para que dejes de esperar su regreso, y camines tu camino en la esperanza de encontrarte tú con ellos....

Despídete: Deja correr el río de la vida, llevándose las aguas que estás viendo para que tengan lugar ante tus ojos las aguas que no viste todavía, y que ya están viniendo...